4.你希望通过时间记录获得什么
先明确你做时间记录的目的,是你能坚持下去的关键
我曾经在朋友圈问大家,“你坚持时间记录是想因此而收获什么?”
大家的回答总结出来大概是这4条:
  • 希望知道自己的时间花在哪了
  • 想通过时间的分配认识自己
  • 想通过时间记录让自己更高效更自律
  • 想拥有数据化指标的参考
大家各有各的侧重,但总的来说,时间记录是一种帮你重建生活秩序的方法。
坚持时间记录你就可能:
  1. 1.
    拥有“长跑思维”,不仅活在当下,也着眼未来
  2. 2.
    建立生活秩序,增强掌控感,减少焦虑和混乱
  3. 3.
    通过真实的数据,发现自己的兴趣爱好
  4. 4.
    “看见”你的成长和改变
  5. 5.
    磨练你的耐心,体验水滴石穿的力量
老话说“学如逆水行舟,不进则退”,生活也是一样,你不主动规划,就会被生活推着走。
柳比歇夫时间记录法非常适合:
  • 有珍惜时间意识的同学,想知道自己的时间去哪儿了
  • 想和时间成为朋友,更好更快达成目标的同学
  • 想为世界留下点儿什么,甚至写一本自己的《史记》的同学
  • 迷茫,不知道自己是谁又可以成为谁,希望更了解自己的同学
  • 数据极客,痴迷量化,喜欢和数据打交道的同学
时间记录就是自己的一杆秤,不是放心里那种,而是拿到台面上量化,说一不二。
很多大佬都在不同场合推荐过“记录”,时间记录除了利用数据帮助我们自省之外,还可以积累和传承,沉淀下的数据可以让你拥有“时间旅行”的能力,迅速“回到”当天。
利用积攒的时间记录,我写成了自己人生的第一本自传
24岁自传
也就是说,除了帮助你找到时间黑洞之外,时间记录还能辅助你改变行为,帮你留下人生经验,如果你希望认清自己,如果你觉得对生活失去了控制,不知道从哪儿重新开始,不妨试试“时间记录”。
相信我,你的人生一定会变得不一样!
就像我22岁那年,做普鲁斯特问卷的时候,里面有个问题。
你认为自己最伟大的成就是什么?
我当时的回答是“高考笔记”。
手写笔记和错题本
我的回答居然是“高考笔记”?
26岁,我做普鲁斯特问卷的时候,再次回答这个问题。
你认为自己最伟大的成就是什么?
我写的是,“时间记录2万小时,一日未断。”
带动更多人开始时间记录,甚至创建一座时间数据博物馆,想想就很激动!
那你呢,到今天为止,你觉得自己人生中最伟大的成就是什么?
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