5.时间记录法到底是什么
时间记录法是一种主动控制时间流向,最终达成目标的方法。
我来试着定义什么是“时间记录”。
1.是什么?
时间记录是一种通过记录各项事件时间消耗,来主动控制时间流向,达成目标的方法。
2. 为什么?
达成目标的方式有很多种,为什么选择“时间记录”?
因为当我们“希望达成某个目标”时,这个目标大多是凭空想象出来,没有任何历史数据佐证这个目标合不合理,有多大可能性达成”。时间记录可以帮我们找出“真实的时间消耗”,帮助我们认识自己,并主动控制时间流向,更有效的完成目标。
3.怎么做?
时间记录随时都能开始,纸笔和软件记录皆可,我推荐用aTimeLogger软件记录,数据可以保存在本地不触网,便携且容易储存和统计分析。
我们通过记录发现真实的自己,然后以被记录的数据为参照,完成自我纠正。
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